Tin tức

Trong cuộc sống, chúng ta thường được khuyến khích kiên trì theo đuổi mục tiêu, với niềm tin rằng “kẻ chiến thắng không bao giờ bỏ cuộc”. Tuy nhiên, theo bài viết “Winners Do Quit: Dare to Give Up” trên Psychology Today, việc từ bỏ đôi khi lại là lựa chọn khôn ngoan, giúp bảo […]

Chủ nghĩa hoàn hảo trong công việc thường mang đến hai mặt trái ngược. Mặc dù đặt ra tiêu chuẩn cao có thể giúp bạn đạt được nhiều thành tựu lớn, nhưng khi những tiêu chuẩn này trở nên không thể đạt được, chúng có thể gây ra tình trạng trì hoãn, giảm hiệu suất […]

Nghệ thuật từ chối không chỉ đơn thuần là việc nói “không”, mà còn là bước đầu tiên quan trọng hướng tới sự thay đổi và sáng tạo. Nghiên cứu cho thấy, những cảm xúc khó khăn như lo lắng và tuyệt vọng thực chất là những thông điệp, tiết lộ những giá trị và […]

Thời tiết không chỉ tác động đến hành vi và sức khỏe mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc của con người. Tuy nhiên, mức độ và cách thức tác động này phụ thuộc vào từng loại hình thời tiết và từng cá nhân. Dưới đây là những tác động điển hình: 1. […]

Trong môi trường công sở, lao động cảm xúc (emotional labor) – khả năng quản lý cảm xúc bản thân để đáp ứng yêu cầu công việc – là yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Khái niệm này ảnh hưởng sâu sắc đến sự vận hành của tổ chức, đặc biệt trong […]