Đồng hồ thông minh Garmin vívosmart 4

THÔNG SỐ KỸ THUẬT

Vật liệu thấu kính: polycacbonat

Vật liệu vành mặt đồng hồ: nhôm

Vật liệu dây đeo: silicone

Kích cỡ vật lý: Nhỏ/vừa:15 x 10.5 x 197 mm (Vừa vặn cổ tay với chu vi 122-188 mm)

Lớn: 15 x 10.5 x 223 mm (Vừa vặn cổ tay với chu vi 148-215 mm)

Trọng Lượng: Nhỏ/vừa:16.4g

Lớn: 17.5 g

Chỉ số chống nước: Bơi lội

Màn hình cảm ứng: Có

Loại màn hình: OLED

Kích thước hiển thị: 6.6 mm x 17.7 mm

Độ phân giải màn hình: 48 x 128 pixels

Tuổi thọ pin: Tối đa 7 ngày

Bộ nhớ / Lịch sử: 7 hoạt động được định giờ, 14 ngày dữ liệu theo dõi hoạt động

Với thiết kế thời trang, thiết bị giúp theo dõi sức khỏe và hoạt động thể chất

Thiết bị theo dõi hoạt động nhỏ gọn, thông minh¹ kết hợp với thiết kế sang trọng cùng với các điểm nhấn bằng kim loại mang phong cách thời trang và màn hình sáng, dễ đọc.
Các công cụ theo dõi thể chất và sức khỏe bao gồm công cụ theo dõi nhịp tim ở cổ tay, công cụ theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày, đồng hồ bấm giờ hít thở khi thư giãn, công cụ đo VO2 tối đa, công cụ theo dõi năng lượng cơ thể Body Battery™ và nhiều hơn thế nữa.
Có tính năng định giờ hoạt động dành riêng cho đi bộ, chạy bộ, luyện tập thể lực, yoga, bơi ở hồ bơi, và các hoạt động khác
Bao gồm tính năng theo dõi giấc ngủ tiên tiến với các giai đoạn giấc ngủ REM và cảm biến đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu³ ở cổ tay để đo các mức bão hòa oxy trong máu
Nhận thông báo rung cho tất cả thông báo, bao gồm cuộc gọi, tin nhắn và nhiều hơn nữa (Tin nhắn có thể trả lời có sẵn cho người dùng thiết bị Android™)
Thời lượng pin⁴ luôn đồng hành cùng bạn; kéo dài đến 7 ngày và còn an toàn khi bơi và tắm vòi sen

Làm nổi bật phong cách, đồng thời tăng cường thể lực của bạn với thiết bị theo dõi hoạt động vívosmart 4 của chúng tôi. Thiết bị đeo tay nhỏ gọn, phù hợp với bơi lội này có các tính năng theo dõi thể chất và sức khỏe toàn diện để bạn có thể tận hưởng lối sống lành mạnh, năng động hơn. Thiết bị theo dõi nhịp tim ở cổ tay² và bao gồm các công cụ hữu ích như công cụ theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày, đồng hồ bấm giờ hít thở khi thư giãn, công cụ đo VO2 tối đa và đồng hồ bấm giờ cho hoạt động đi bộ, chạy bộ, luyện tập thể lực, bơi ở hồ bơi và hơn thế nữa. Cảm biến Đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu³ ở cổ tay giúp bạn kiểm tra độ bão hòa oxy trong máu bất kỳ lúc nào trong ngày — hoặc bật cảm biến trong khi bạn ngủ. Ngoài ra, công cụ theo dõi năng lượng cơ thể Body Battery giúp bạn biết được khi nào sẵn sàng hoạt động hoặc khi nào cần nghỉ ngơi. An toàn khi bơi ở hồ bơi hay tắm vòi sen, vívosmart 4 với thời lượng pin4 lên đến 7 ngày giúp bạn vận động bền bỉ — đồng thời thông báo thông minh5 với báo rung giúp bạn luôn được kết nối khi hoạt động.

Thiết kế mang phong cách thời trang, thông minh

Thiết bị theo dõi đeo tay nhỏ gọn, nhiều màu sắc, với thiết kế độc đáo, các điểm nhấn sắc sảo bằng kim loại và màn hình sáng, dễ đọc sẽ giúp bạn trông cá tính hơn. Màn hình chỉ bật khi bạn cần. Và khi màn hình bật, nó tự động điều chỉnh theo các mức ánh sáng môi trường xung quanh, vì vậy có thể nhìn rõ màn hình ngay cả dưới ánh nắng chói chang. Dù bạn đang đi đến văn phòng, phòng tập thể dục, hồ bơi hay bất kỳ nơi đâu, vívosmart 4 là thiết bị hoàn hảo phù hợp với phong cách sống của bạn.

Cảm biến Đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu ở cổ tay bạn

Cảm biến Đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu trên vívosmart 4 ước tính mức bão hòa oxy trong máu của cơ thể bạn. Các số đo của cảm biến đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu phụ thuộc một số nhân tố, bao gồm sức khỏe tổng thể và thể chất của bạn. Việc kiểm tra cảm biến đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu có thể giúp đánh giá cơ thể của bạn đang hấp thụ oxy như thế nào. Sử dụng cảm biến để đo tại chỗ vào bất cứ lúc nào, hoặc bật tính năng đo SpO2 qua đêm để biết thêm tình trạng của cơ thể của bạn.

Tính năng theo dõi giấc ngủ nâng cao

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe toàn diện, hiệu suất tinh thần và thể chất của bạn. Để bạn có thể biết được giấc ngủ của bạn như thế nào, vívosmart 4 sẽ giúp bạn theo dõi các giai đoạn ngủ nông, ngủ sâu và REM (ngủ mơ), cùng với sự chuyển động suốt cả đêm. Để hiểu rõ hơn, hãy bật tính năng Đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu3 để xem các mức bão hòa oxy trong máu của bạn khi ngủ. Khi thức dậy, bạn có thể dễ dàng xem lại và so sánh số liệu thống kê về giấc ngủ trong ứng dụng Garmin Connect™.

Tối ưu hóa nguồn năng lượng của cơ thể

Công cụ theo dõi năng lượng Body Battery trong vívosmart 4 sử dụng tổ hợp dữ liệu về sự căng thẳng, sự thay đổi nhịp tim (HVR), giấc ngủ và hoạt động để đo nguồn dự trữ năng lượng của cơ thể vào bất kỳ lúc nào, để bạn có thể lập kế hoạch trong ngày nhằm tối ưu hóa thời gian hoạt động và nghỉ ngơi. Con số cao hơn cho biết bạn đã sẵn sàng hoạt động, trong khi con số thấp hơn cho biết bạn cần phải thư giãn và nghỉ ngơi một chút trước khi nỗ lực luyện tập. Body Battery cũng có thể giúp bạn nhận thức được các kế hoạch hoạt động qua các tuần, nhờ đó bạn có thể hiểu rõ các hoạt động trong những ngày qua đã ảnh hưởng như thế nào đến cảm nhận của bạn ngày hôm nay.

Theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày

Có nhiều khả năng bạn phải trải qua sự căng thẳng tại một vài thời điểm trong ngày, nhưng đến mức nào? Thiết bị theo dõi vívosmart 4 cho bạn biết là bạn đang có một ngày yên bình, cân bằng hay căng thẳng, mọi thứ đều ở trong tầm tay— nhờ vào tính năng theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày. Khi theo dõi HRV (khoảng thời gian giữa mỗi nhịp tim), vívosmart 4 tính toán và hiển thị mức căng thẳng của bạn. Nếu mức căng thẳng của bạn tăng lên trong ngày, bạn sẽ biết đến lúc cần phải thư giãn. Việc sử dụng đồng hồ bấm giờ hít thở khi thư giãn giúp bạn thực hiện kỹ thuật hít thở gấp bốn lần, kỹ thuật này được chứng minh là xoa dịu tâm trí và cơ thể của bạn.

Theo dõi cuộc sống năng động của bạn

vívosmart 4 chào đón bạn mỗi ngày với mục tiêu số bước được cá nhân hóa. Sau đó thiết bị theo dõi và hiển thị tiến trình của bạn. Ngoài số bước, khả năng theo dõi hoạt động của thiết bị còn bao gồm số tầng đã leo, lượng calo đã đốt cháy, số phút vận động và nhiều hơn nữa. Bạn cũng sẽ nhìn thấy thanh di chuyển và nhận các thông báo rung để nhắc nhở bạn đã đến lúc đứng dậy và di chuyển.

Theo dõi việc luyện tập của bạn

Bạn có thể sử dụng đồng hồ bấm giờ hoạt động được tải sẵn để theo dõi thời gian luyện tập và nhiều hơn nữa. Khi sử dụng tính năng hoạt động luyện tập thể lực, nó sẽ ghi lại các bài tập, số hiệp và số lần lặp lại của bạn cùng với công việc và thời gian nghỉ ngơi, vì vậy bạn có thể để sổ ghi chép ở nhà. Và nếu bạn quên bật đồng hồ bấm giờ, tính năng Move IQ™ trên vívosmart 4 sẽ tự động tìm ra các bài tập như đi bộ, bơi, đạp xe và luyện tập với máy — và thậm chí tính năng này còn bắt đầu tính thời gian cho các hoạt động được chọn. Khi hoàn tất, các hoạt động của bạn sẽ được đồng bộ đến Garmin Connect™, cộng đồng trực tuyến của chúng tôi, nơi bạn có thể xem lại, điều chỉnh và chia sẻ các hoạt động với các kết nối và bạn bè của bạn.

Theo dõi thể chất và sức khỏe toàn diện hàng ngày

Việc sử dụng dữ liệu nhịp tim² Elevate™ được thu thập từ cổ tay của bạn, vívosmart 4 có thể — với ước tính VO2 tối đa — cho bạn biết mức thể chất hiện tại của bạn. Nói chung, khi khả năng cung cấp năng lượng hiếu khí của bạn tăng, VO2 tối đa cũng tăng. Dựa trên VO2 tối đa, vívosmart 4 cũng có thể ước tính tuổi thể chất của bạn — chỉ số này có thể giảm theo thời gian cùng với sự luyện tập chăm chỉ của bạn. Để hiểu rõ hơn, vívosmart 4 sẽ thông báo nếu nhịp tim của bạn tăng trên ngưỡng đã thiết lập khi bạn không hoạt động động trong 10 phút hoặc nhiều hơn.

Giữ kết nối

Với thiết bị theo dõi vívosmart 4 trên cổ tay, bạn không phải chọn giữa việc giữ kết nối hay duy trì hoạt động tích cực hơn. Kiểm tra thời tiết, điều khiển ứng dụng nhạc, nhận thông báo thông minh, tìm điện thoại của bạn, ngay cả việc trả lời với tin nhắn được soạn trước (Chỉ dành cho Android), và truy cập thông báo truyền thông xã hội trên màn hình5 của thiết bị theo dõi — thực hiện được tất cả việc này không cần đến sự hiện diện của điện thoại thông minh.

Chia sẻ và thi đua

Việc theo dõi các hoạt động và thành tích của bạn là điều dễ dàng với vívosmart 4. Thiết bị theo dõi của bạn tự động đồng bộ với cộng đồng trực tuyến Garmin Connect của chúng tôi, nơi bạn có thể xem lại tiến trình, tham gia các thử thách, giành huy hiệu đầy màu sắc và thậm chí chia sẻ qua phương tiện truyền thông xã hội. Garmin Connect miễn phí và có sẵn trên trang web hoặc trên điện thoại thông minh có ứng dụng Garmin Connect.

Các phiên bản vivofit 4

010-01995-80 Đồng hồ thông minh vivosmart 4, SEA, Đen/ Xám đá phiến, Size nhỏ/ vừa
010-01995-81 Đồng hồ thông minh vivosmart 4, SEA, Đỏ rượu vang Merlot/ Hồng vàng, Size nhỏ/ vừa
010-01995-82 Đồng hồ thông minh vivosmart 4, SEA, Xám phấn/ Hồng vàng, Size nhỏ/ vừa
010-01995-83 Đồng hồ thông minh vivosmart 4, SEA, Đen/ Xám đá phiến, Size lớn
010-01995-84 Đồng hồ thông minh vivosmart 4, SEA, Xanh dương/ Bạc, Size nhỏ/ vừa

Garmin vívosmart 4