Câu “Hãy cứ là chính mình” chắc hẳn bạn đã nghe nhiều lần? Nhưng liệu có an toàn và phù hợp khi để lộ hết bản thân thật ở môi trường công sở không?
Theo nhiều nghiên cứu, việc sống thật (authenticity) mang lại rất nhiều lợi ích đã được chứng minh. Khi bạn chân thật, bạn dễ xây dựng được mối quan hệ tin cậy và sâu sắc hơn với người khác. Đặc biệt nếu bạn là leader, việc bạn dẫn dắt mà vẫn giữ được bản sắc riêng sẽ truyền cảm hứng cho người khác – họ sẽ thấy “thì ra làm sếp cũng có thể là chính mình, không cần phải giả tạo”.
Nhưng mà… sống thật không phải lúc nào cũng dễ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: lợi ích của việc chân thật chỉ thực sự rõ rệt khi người khác “chấp nhận” bạn. Nếu bạn bộc lộ điều gì đó bị xã hội coi là kỳ thị, nhạy cảm hoặc không được ưa chuộng, thì đôi khi “sống thật” lại khiến bạn chịu thiệt thòi. Vậy làm sao để vừa là chính mình, vừa không tự đẩy mình vào rủi ro bị từ chối hay đánh giá?
Dưới đây là vài tips thực tế, kiểu “đi làm lâu năm” hay dùng:
1. Đầu tiên: Phải đúng chuẩn “work appropriate” đã nhé.
Công sở không phải là nhóm bạn thân hay gia đình. Có những thứ bạn thoải mái kể với bạn bè, nhưng kể ở chỗ làm thì… coi chừng vi phạm chính sách công ty luôn. Bất kỳ nội dung nào có thể bị coi là quấy rối, thiếu nhạy cảm, phân biệt đối xử… đều nằm ngoài vùng an toàn của “chân thật hợp lý”.
Trước khi chia sẻ bất cứ điều gì nhạy cảm, tự hỏi:
– Cái này có vi phạm nội quy HR không?
– Nếu không chắc, thử kể cho một người ngoài công ty nghe và hỏi ý kiến xem họ có thấy ổn không.
Chân thật thì tốt, nhưng vi phạm quy định thì…
2. Thả mồi thăm dò trước khi “bung lụa”
Không cần phải kể hết drama cuộc đời ngay từ ngày đầu. Bạn hoàn toàn có quyền bắt đầu từ những thứ nhỏ, an toàn trước.
Nếu lo lắng việc bộc lộ bản thân có thể bị phản ứng tiêu cực, hãy thử chiến thuật “signaling” (thả tín hiệu):
– Nhắc thoáng qua một sở thích, quan điểm, hoặc câu chuyện nhỏ liên quan đến phần “khác biệt” của bạn.
– Quan sát phản ứng của mọi người.
– Nếu không khí tích cực, thoải mái → mới dần dần chia sẻ sâu hơn.
Ngược lại, nếu bạn quyết định “thà bị phán xét còn hơn phải sống giả” thì cứ mạnh dạn bộc lộ luôn. Nhưng đừng tự thổi phồng nỗi sợ trong đầu. Nhiều khi bạn nghĩ người ta sẽ ghét bạn, nhưng thực tế họ chẳng để tâm đâu – chỉ là mình tự tưởng tượng quá mức thôi.
3. Cảm giác dễ tổn thương là hoàn toàn bình thường
Lần đầu tiên mở lòng với đồng nghiệp chắc chắn sẽ thấy… ngại ngùng, lúng túng, thậm chí sợ bị đánh giá. Nhưng đó là dấu hiệu tốt đấy!
Khi bạn dám chia sẻ một phần thật của mình, người khác cũng sẽ dần cảm thấy an toàn để mở lòng với bạn. Đây chính là cơ chế tự bộc lộ lẫn nhau – thứ làm nên những mối quan hệ bền chặt ở chỗ làm.
Càng chia sẻ chân thành (và phù hợp), bạn càng nhận lại được sự tin tưởng và gần gũi từ team.
Tóm lại nhé:
Sống chân thật một cách phù hợp là một trong những cách hiệu quả nhất để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp và lâu dài ở công sở. Tất nhiên phải cân nhắc rủi ro, nhưng trong môi trường lành mạnh, hỗ trợ lẫn nhau thì việc giấu đi con người thật của mình thường đau đớn hơn nhiều so với việc bị vài người không hiểu.
Còn bạn thì sao?
Có một mẩu nhỏ nào về con người thật của bạn mà bạn muốn chia sẻ với team chưa?
Chỉ cần một câu chuyện nho nhỏ, một sở thích “lạ lạ”, hay một quan điểm nhẹ nhàng thôi cũng đủ để mọi người bắt đầu nhìn bạn khác đi rồi đấy.
Không có bình luận nào.